App NGTEAM

Depois do seu treinador, o app é seu melhor parceiro. Com ele em mãos, você terá uma ferramenta poderosa pra se desafiar a cada treino.

Além de ter acesso ao seu treino, com o app NGTEAM você saberá:

Quantas repetições você fez na última vez que realizou aquele determinado exercício

Quantas séries você realizou 

Quanto de peso usou na última série

Toda vez que você usar o app, dados vão sendo armazenados e um histórico do seu treinamento é criado. Quanto mais você usar, mais informações nós (eu e você) teremos pra dar os próximos passos.